Voici pourquoi votre nouveau-né a besoin de passer du temps sur le ventre

L'Académie américaine de pédiatrie (AAP) recommande aux nourrissons nés à terme de commencer à être placés sur le ventre sous surveillance dès la première semaine. Le temps passé sur le ventre n'est pas seulement une étape importante : c'est une activité essentielle qui contribue à développer les muscles et la coordination dont votre bébé a besoin pour se rouler, ramper et marcher.

Pour les nouveau-nés, le temps passé sur le ventre peut être bref : seulement 1 à 2 minutes, plusieurs fois par jour. Si votre bébé se met à pleurer, il est tout à fait normal de faire une pause et de réessayer plus tard.

Conseils pour le temps passé sur le ventre du nouveau-né

1. Ajoutez des jouets à contraste élevé pour susciter la curiosité

Lieu jouets à contraste élevé Des motifs à hauteur des yeux de votre bébé. À ce stade, votre nouveau-né posera probablement sa tête sur le côté ou la lèvera légèrement pendant les moments sur le ventre. Les visuels audacieux encourageront l'exploration et l'interaction.

2. Utilisez des jeux sensoriels doux pour encourager le mouvement

Tant que le réflexe de sursaut de votre bébé est encore fort, optez pour des jouets sensoriels silencieux. Par exemple, secouez doucement un hochet à contraste élevé près de l'oreille de votre bébé lorsqu'il est sur le ventre. Cela peut l'encourager à lever la tête et à la tourner vers le son.

3. Gardez les séances captivantes avec de nouveaux jouets

Si votre bébé semble se désintéresser, essayez de lui proposer un nouveau jouet. Une distraction, comme une texture ou un son différent, peut l'inciter à rester sur le ventre un peu plus longtemps.

Plus de stratégies pour rendre le temps passé sur le ventre agréable

• Passez au temps sur le ventre avec du soutien : Roulez lentement votre bébé sur le ventre, les bras repliés sous les épaules pour plus de confort.
• Recréez des positions semblables à celles de l’utérus : Les nouveau-nés préfèrent naturellement garder la tête sur le côté, imitant ainsi leur posture prénatale.
• Positions alternatives de la tête : Changez régulièrement la position de la tête de votre bébé. Cela renforce le cou et prévient les aplatissements.
• Encouragez le levage avec des aides visuelles : À mesure que votre bébé grandit, placez des cartes à contraste élevé directement devant lui pour l’encourager à lever le menton et à se concentrer.
• Liaison poitrine à poitrine : Allongez-vous sur le dos et placez votre bébé à plat ventre sur votre poitrine. Parlez doucement pour l'encourager à lever la tête et à vous regarder.
• Le temps du ventre sur les cuisses : Allongez votre bébé sur vos cuisses et frottez-lui le dos tout en lui montrant un carte à contraste élevéDéplacez lentement la carte vers le haut pour encourager le mouvement de la tête.
• Essayez la « prise football » : Portez votre bébé sur le ventre le long de votre avant-bras pour une forme différente de temps sur le ventre.

Quand faire une pause

Il est normal que les nouveau-nés résistent au jeu du ventre au début. Si votre bébé devient agité, faites une pause et réessayez plus tard. Les bébés qui commencent le jeu du ventre tôt ont tendance à s'adapter plus facilement en grandissant.

Pourquoi le temps passé sur le ventre est important

Le temps passé sur le ventre n'est pas seulement une activité amusante : c'est un élément essentiel du développement de votre bébé. Il renforce les muscles nécessaires pour se rouler, ramper, etc., et pose les bases des futures étapes. Avec de la constance, de la patience et des jeux stimulants, le temps passé sur le ventre peut devenir une expérience positive pour vous et votre bébé.

Pour des conseils et suggestions professionnels supplémentaires, consultez Tumama's Temps sur le ventre FAQ et découvrez nos meilleurs choix de jouets pour le temps sur le ventre conçu pour aider la croissance de votre enfant.